„Frühlingserwachen im Wald: Waldbaden” mit Dr. Ellen Blommaert

Waldbaden im Frühling ist eine Einladung, mit allen Sinnen in die erfrischende Atmosphäre des erwachenden Waldes einzutauchen. Anders als bei einem gewöhnlichen Spaziergang geht es hier nicht um das Zurücklegen einer bestimmten Strecke, sondern um das achtsame Erleben der Natur im „Hier und Jetzt“. Es ist eine Auszeit vom Alltagsstress, um die Stille des Waldes zu genießen und sich mit der Welt der Bäume, Pflanzen und dem frischen, grünen Frühling zu verbinden.

Waldbaden ist für alle ab 16 Jahren geeignet, die gut zu Fuß sind und Interesse daran haben, sich achtsam mit der Natur zu verbinden. Es bietet eine entspannende Auszeit für Körper und Geist.

Datum: Samstag, 12.4.2025
Uhrzeit: 13:30 Uhr
Dauer: ca. 2 Std.
Treffpunkt: Säulenbrunnen im Kurpark
Kostenbeitrag: 10 €
Anmeldung: info@munay.garden 
 

NATURERLEBNIS NÜMBRECHT

Am Wochenende des 12. und 13. April bieten lokale Anbieter Erlebnisse in und mit der Natur in der Nümbrechter Umgebung und im Kurpark an.
Diese Veranstaltung ist ein Angebot im Rahmen des REGIONALE 2025 Projekts „Nümbrecht rundum gesund“ der Gemeinde Nümbrecht.
Entspannen Sie in der Natur gemeinsam mit anderen, erleben Sie die Vorzüge des Waldbadens und erhalten Sie neue Frühlingsimpulse!
Bitte melden Sie sich für die einzelnen Angebote direkt bei den jeweiligen Anbietern an.

PROGRAMM

Samstag, 12. April

10:00 Uhr     „Fitness fürs Immunsystem – Balsam für die Seele” mit Nanja Schriever-Sommer

11:00 Uhr      *für Kinder* „Waldspiele für Kinder von 6 bis 12 Jahren“ mit Dr. Ellen Blommaert

13:30 Uhr     „Frühlingserwachen im Wald: Waldbaden” mit Dr. Ellen Blommaert

14:00 Uhr      *für Kinder*„Ein Ausritt auf dem Steckenpferdchen für Kinder von 4 bis 12 Jahren” Pferdehof Mildsiefen

16:00 Uhr     „Die Entdeckung der Langsamkeit" mit Sylvia Geldmacher, Lindenhof

Sonntag, 13. April

11:00 Uhr     „Schnupperkurs Waldbaden” mit Benoît Marchal

12:00 Uhr     „Feinfühlig Herzgeführt - Spaziergang für mehr Selbstliebe und Verbindung" mit Rike Ließfeld

14:00 Uhr    „Erste Hilfe aus der Natur: ein Kräuterspaziergang” mit Malu Schönenborn, Wandlungspfad